El Este de la NFC fue una de divisiones más duras de la NFL en la temporada 2022. No solo los Philadelphia Eagles alcanzaron el Super Bowl, sino que además ninguno de los cuatro equipos que la componen tuvo récord perdedor: Eagles, Dallas Cowboys y New York Giants terminaron con marca positiva, mientras que los Washington Commanders acabaron con un 8-8-1.
La historia podría repetirse en 2023 y a continuación, encontrarán toda la información sobre estos cuatro equipos en la previa de la próxima campaña NFL.
Philadelphia Eagles
- Récord 2022: 14-3
- Ofensiva 2022: 3° en puntos, 3° en yardas totales
- Defensiva 2022: 8° en puntos, 2° en yardas totales
Los Eagles ganaron la NFC en la temporada pasada y comienzan la campaña 2023 anotados entre los máximos favoritos. Si bien perdieron algunos nombres importantes, como el corredor Miles Sanders o el liniero defensivo Javon Hargrave, parecen haber encontrado reemplazos acordes con D'Andre Swift y el novato Jalen Carter, respectivamente.
Un tema que Philadelphia sí tendrá que superar es la pérdida de sus dos coordinadores. El ofensivo, Shane Steichen, es el nuevo entrenador de los Indianapolis Colts. Mientras que el defensivo, Jonathan Gannon, quedó a cargo de los Arizona Cardinals. En sus lugares, los Eagles promovieron a Brian Johnson y contrataron a Sean Desai, quienes tendrán apenas su primera y segunda temporada como coordinadores NFL.
Más allá de todo esto, Philadelphia terminó en el Top 3 en yardas ofensivas y defensivas en 2022 y repite la mayor parte de los nombres de ese equipo. Si mantienen la buena salud de la temporada anterior, deberían volver a ser grandes protagonistas del certamen, con nombres estelares en ambos costados del campo.
El roster y depth chart de Philadelphia Eagles
| Pos. | Jugador | Pos. | Jugador |
| QB | Jalen Hurts | DE | Brandon Graham |
| RB | D'Andre Swift | DT | Jalen Carter |
| WR | A.J. Brown | DT | Fletcher Cox |
| WR | DeVonta Smith | DE | Josh Sweat |
| WR | Quez Watkins | OLB | Nicholas Morrow |
| TE | Dallas Goedert | MLB | Nakobe Dean |
| LT | Jordan Mailata | OLB | Haason Reddick |
| LG | Landon Dickerson | CB | James Bradberry |
| C | Jason Kelce | SS | Terrell Edmunds |
| RG | Cam Jurgens | FS | Reed Blankenship |
| RT | Lane Johnson | CB | Darius Slay |
- Entrenador: Nick Sirianni
Dallas Cowboys
- Récord 2022: 12-5
- Ofensiva 2022: 4° en puntos, 11° en yardas totales
- Defensiva 2022: 5° en puntos, 12° en yardas totales
Dallas no solo ganó 12 partidos en 2022, sino que además se sacó la espina de no poder avanzar en la postemporada. Al menos, esta vez los Cowboys superaron la Ronda de Comodines y accedieron a la Ronda Divisional, para cerrar la campaña con balance positivo, más allá de su dura caída en esa instancia ante los San Francisco 49ers.
Así como los Eagles finalizaron en el podio en yardas ofensivas y defensivas, Dallas terminó en el Top 5 en cuanto a puntos anotados y permitidos. Para potenciar ese buen año, contrataron a un receptor de calidad como Brandin Cooks y a un esquinero probado como Stephon Gilmore. Sin grandes salidas, más allá de Ezekiel Elliott, se espera que los texanos se anoten entre los contendientes de la NFC.
El objetivo para Dak Prescott y compañía será el mismo de los últimos años: demostrar que lo bueno que hacen en Fase Regular, también lo pueden repetir en los Playoffs y dar un salto de calidad en los momentos más calientes de la temporada. Un tema a estudiar: cuánto cambia la ofensiva, con Brian Schottenheimer como coordinador, en lugar de Kellen Moore.
El roster y depth chart de Dallas Cowboys
| Pos. | Jugador | Pos. | Jugador |
| QB | Dak Prescott | DE | DeMarcus Lawrence |
| RB | Tony Pollard | DT | Johnathan Hankins |
| WR | CeeDee Lamb | DT | Osa Odighizuwa |
| WR | Brandin Cooks | DE | Micah Parsons |
| WR | Michael Gallup | OLB | Leighton Vander Esch |
| TE | Jake Ferguson | MLB | Damone Clark |
| LT | Tyron Smith | OLB | Jabril Cox |
| LG | Tyler Smith | CB | Stephon Gilmore |
| C | Tyler Biadasz | SS | Jayron Kearse |
| RG | Zack Martin | FS | Donovan Wilson |
| RT | Terence Steele | CB | Trevon Diggs |
- Entrenador: Mike McCarthy
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New York Giants
- Récord 2022: 9-7-1
- Ofensiva 2022: 15° en puntos, 18° en yardas totales
- Defensiva 2022: 17° en puntos, 25° en yardas totales
Si las estadísticas ofensivas y defensivas justificaron el gran año de Eagles y Cowboys, la buena temporada 2022 de los New York Giants tuvo otros argumentos. New York no terminó ni cerca del Top 10 en ataque ni en defensa, pero aún así pudo ganar 9 partidos, guiado por el ataque terrestre de Saquon Barkley y Daniel Jones, además de un muy bajo nivel de errores (segundo equipo con menos entregas).
La ofensiva seguirá siendo una amenaza por tierra, aunque les será complicado replicar la bajísima cantidad de balones perdidos. Para compensarlo, deberían dar un paso adelante en defensa, donde la llegada del apoyador Bobby Okereke y del esquinero novato Deonte Banks, más la evolución del explosivo cazamariscales Kayvon Thibodeaux, podría darles un impulso importante. Aún así, tienen mucho por mejorar, especialmente por tierra.
Lo que decididamente separa a los Giants de los mejores equipos de la NFC es su falta de ofensiva aérea. Jones no sobresale como pasador y su grupo de receptores es versátil, pero limitado. Veremos cuánto impacta la llegada de Darren Waller, en una posición de ala cerrada que fue uno de los déficits del equipo en 2022.
El roster y depth chart de New York Giants
| Pos. | Jugador | Pos. | Jugador |
| QB | Daniel Jones | DE | A'Shawn Robinson |
| RB | Saquon Barkley | NT | Dexter Lawrence |
| WR | Isaiah Hodgins | DE | Leonard Williams |
| WR | Darius Slayton | OLB | Kayvon Thibodeaux |
| WR | Parris Campbell | MLB | Bobby Okereke |
| TE | Darren Waller | MLB | Darrian Beavers |
| LT | Andrew Thomas | OLB | Azeez Ojulari |
| LG | Ben Bredeson | CB | Adoree' Jackson |
| C | John Michael Schmitz | SS | Jason Pinnock |
| RG | Mark Glowinski | FS | Xavier McKinney |
| RT | Evan Neal | CB | Deonte Banks |
- Entrenador: Brian Daboll
Washington Commanders
- Récord 2022: 8-8-1
- Ofensiva 2022: 24° en puntos, 20° en yardas totales
- Defensiva 2022: 7° en puntos, 3° en yardas totales
Listos para sobrepasar a los Giants si New York tiene un bajón, aparecen los Washington Commanders, quienes en silencio y sin grandes luces, tuvieron una buena campaña 2022. Allí terminaron con un 50% de triunfos gracias a una excelente defensiva, tanto por aire como por tierra, con una línea estelar con Chase Young, Daron Payne, Jonathan Allen y Montez Sweat.
Las dudas para Washington siguen pasando por su ofensiva y especialmente por la posición de quarterback: luego de los pasos de Carson Wentz y Taylor Heinicke, los controles estarán en manos de Sam Howell, selección de Quinta Ronda en 2022, con poco rodaje en su año de novato. Aunque claro, como seguro de vida, los Commanders firmaron a uno de los mejores quarterbacks suplentes disponibles: Jacoby Brissett, quien puede terminar como titular si Howell no responde.
Fuera de la posición de mariscal, Washington tiene buenos corredores, un excelente trío de receptores abiertos y en teoría, una mejorada línea ofensiva, con un par de contrataciones de Agencia Libre. Si Howell -o Brissett- ofrecen al menos un nivel medio como pasadores, podrán aspirar a la postemporada.
El roster y depth chart de Washington Commanders
| Pos. | Jugador | Pos. | Jugador |
| QB | Sam Howell | DE | Chase Young |
| RB | Brian Robinson | DT | Daron Payne |
| WR | Terry McLaurin | DT | Jonathan Allen |
| WR | Jahan Dotson | DE | Montez Sweat |
| WR | Curtis Samuel | OLB | David Mayo |
| TE | Logan Thomas | MLB | Cody Barton |
| LT | Charles Leno | OLB | Jamin Davis |
| LG | Saahdiq Charles | CB | Kendall Fuller |
| C | Nick Gates | SS | Kamren Curl |
| RG | Sam Cosmi | FS | Darrick Forrest |
| RT | Andrew Wylie | CB | Emmanuel Forbes |
- Entrenador: Ron Rivera
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Predicciones de la NFC Este
Las proyecciones de los especialistas en Las Vegas han marcado el over/under de victorias de Philadelphia en 10.5, de Dallas en 9.5, de New York en 8.5 y de Washington en 6.5. Por su parte, este es el pronóstico de los integrantes del staff NFL en español de The Sporting News.
- Juan Estévez: 1° Philadelphia Eagles, 2° Dallas Cowboys, 3° New York Giants y 4° Washington Commanders.
- Mauro Mariani: 1° Philadelphia Eagles, 2° New York Giants, 3° Dallas Cowboys, 4° Washington Commanders.
