รู้จัก บาคาเลา อา บราส : เมนูเด็ดเคล็ดลับที่ทำให้ คริสเตียโน โรนัลโด้ ยังฟิตแม้อายุ 40 ปี
คริสเตียโน โรนัลโด สตาร์ฟุตบอลระดับโลกที่เพิ่งจะอายุครบ 40 ปีเมื่อเดือนที่ผ่านมา แม้ว่าจะผ่านการเล่นฟุตบอลมานานกว่า 22 ปีแล้ว แต่เขายังคงมีความฝันที่จะได้ลงเล่นให้ทีมชาติโปรตุเกสในฟุตบอลโลก 2026 ซึ่งเป็นการแสดงให้เห็นถึงความทุ่มเทในอาชีพของเขา โรนัลโดใช้ชีวิตในซาอุดีอาระเบียในช่วง 2 ปีที่ผ่านมาโดยลงเล่นให้กับสโมสรอัล นาสเซอร์ ซึ่งเมื่อปี 2023 เขาก็ได้ครองตำแหน่งเป็นนักเตะที่ทำประตูได้มากที่สุดในลีกใหญ่ทั่วโลก แม้จะอายุ 40 ปีแล้ว แต่เขาก็ยังคงเป็นนักฟุตบอลที่มีความฟิตสูง ซึ่งมาจากการรักษาร่างกายอย่างเคร่งครัด โดยเขามีสูตรอาหารและการออกกำลังกายที่เฉพาะตัวเพื่อรักษาความฟิตให้ดีที่สุด
•